《联谊心得体会》

初识与期待

联谊活动，是我在生活中不常参与但每次参与都能收获颇丰的活动，此次联谊活动，是我为提升社交能力，结交更多志同道合的朋友，共同交流而选择参加的，在这之前，我一直在对这样的活动产生一种既期待又略带紧张的情绪，期待的是能够结识到新的朋友，拓展自己的社交圈；而紧张的是不知道如何与陌生人展开交流，如何让彼此之间产生共鸣。

活动过程

活动当天，我提前到达了活动地点，一进门，就被现场的氛围所吸引，大家都在相互交流，谈笑风生，我深吸了一口气，准备投入到这个新的环境中去。

活动开始后，主办方首先为我们安排了自我介绍环节，大家轮流上台，介绍自己的姓名、年龄、职业以及兴趣爱好等，虽然有些紧张，但当我看到台下的朋友们都如此热情、友善时，我的紧张感逐渐消散，接着是互动环节，我们分组进行各种互动游戏和活动，在这些活动中，我逐渐放开了自己，与大家交流得越来越愉快。

除了游戏和活动外，我们还进行了主题讨论，大家围绕一个共同的话题展开讨论，各抒己见，互相交流观点和看法，这个环节让我深感震撼，因为每个人都如此有思想、有见解，让我受益匪浅。

心得体会

1、拓展了社交圈

通过这次联谊活动，我结识了很多新朋友，他们来自不同的行业、不同的领域，每个人都有自己独特的经历和故事，与他们交流，让我了解到了不同的观点和看法，也让我对自己的生活有了更深的思考。

2、学会了沟通与交流

在活动中，我学会了如何与陌生人展开交流，要主动去与他人交流，不要害怕被拒绝或尴尬，要学会倾听他人讲话，尊重对方的观点和意见，当自己发表观点时，要言之有物、条理清晰，还要注意自己的言谈举止，保持礼貌和谦逊。

3、增强了团队合作意识

在互动环节中，我们分组进行各种活动和游戏，这让我深刻体会到了团队合作的重要性，每个人都有自己的长处和短处，只有互相协作、互相支持、互相包容，才能取得成功，在这个过程中，我学会了如何与他人合作、如何处理与他人之间的矛盾和分歧。

4、收获了友谊与成长

通过这次联谊活动，我不仅结交了很多新朋友，还学到了很多新知识、新技能，这些收获让我在生活和工作上都得到了很大的帮助和提升，我也更加了解了自己、认识了自己的优点和不足，我相信在未来的日子里我会更加努力地提升自己、成长为一个更好的自己。

这次联谊活动让我收获颇丰、受益匪浅，它不仅拓展了我的社交圈、让我学会了沟通与交流、增强了团队合作意识还让我收获了友谊与成长，在未来的日子里我会更加珍惜这些收获将它们融入到我的生活和工作中去让它们发挥更大的作用，同时我也期待着参加更多的联谊活动结交更多的新朋友共同成长、共同进步！