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呼啦圈转多久才有减肥效果
呼啦圈：正确旋转，持之以恒，享受减肥之效呼啦圈，一种曾在我们童年的回忆里旋转过的玩具，如今摇身一变成为现代人的健身神器，不少人相信通过持续转呼啦圈可以达到减肥的效果，究竟转多久才能见到明显的效果呢？下面我们一起来探讨，要想通过呼啦圈达到减肥的效果，首要条件就是持之以恒的坚持，不论是转呼啦圈还是任何形...
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